为现在而活
你所具有的只是现在。内心的平静，工作的成效，都决定于我们如何活到现在这一刻。不论昨天曾产生过量少事，也不论明天有甚么行将来临，你永久置身“现在”。从这个观点来看，快乐与满足的秘诀，就是全心全意集中于现在的每分、每秒之上。
小孩子最美好的一点，就是他们会完全沉醉于现在的片刻里。不论是视察甲虫、画画、筑沙堡或从事任何活动，他们都能做到全神贯注。
高中生想：“有朝一日，我毕了业，没必要再听师长的训，日子就好过了！”他毕业以后，又觉得必须离开这个家才能找到真实的快乐。离家进入大学后，他又暗下决定：“拿到学位就行了！”好不容易领到文凭，这时候他却又发现，快乐要等找到工作才能实现。
他找了份工作。不消说，快乐还轮不到他。一年一年过去了，他不断把取得快乐和心灵平静的日期往后挪，直到他订婚、结婚、买房子、换一份更好的工作、退休……最后在享受至高无尚的快乐之前，他就去世了。他把所有的现在都用于计划一个永久没有实现的美好未来。
你听了这样的故事，觉得心有戚戚焉吗？你认识一些永久把快乐留到未来的人吗？快乐的秘密，说穿了很简单，你的生活必须以现在为中心，我们要在生命的旅途中享受快乐，而不是把它留到终点才用。
活到现在，也就是我们从现在从事的每件工作本身找的乐趣，而不只是期待它最后的结果。如果你正在粉刷家中阳台，刷子的每笔，都该令你感到愉快，帮助你学习如何做好这份工作。你该享受拂面的春风，听院中小鸟唱歌，和周边的一切。
为了活到现在，我们该扩大自己的感官，体会现在这每刻的种种美好的地方。每分，每秒，每一个人都可以自由的选择，是不是要真正生活到现在，吸收周围的一切，让自己受感动，受影响。